• Wpisów: 84
  • Średnio co: 10 dni
  • Ostatni wpis: 17 dni temu, 14:31
  • Licznik odwiedzin: 4 233 / 907 dni
 
testerka1001
 
To był eksperymentalny tydzień z Alginat CM3.
Otrzymałam ten produkt do testowania ze strony www.bangla.pl/
Suplement diety otrzymałam już 30 listopada wiec testowanie rozpoczęłam  1 grudnia.
Miałam małe obawy ale skład produktu przekonał mnie :
…”Kapsułka Alginat CM3 zawiera substancję czynną liofilizowany, skoncentrowany alginian sodu, uzyskany z ekstraktu brunatnic, z dodatkiem chlorku wapnia i chlorku glinu. Powłoka kapsułki zawiera hydroksypropylometylocelulozę. Substancją barwiącą jest dwutlenek tytanu. Alginat CM3 wyprodukowany jest z naturalnych składników pochodzenia roślinnego, nie zawiera jodu, alergenów, cukru ani kalorii, może być stosowany przez osoby cierpiące na nietolerancję glutenu i laktozy…”

A teraz do rzeczy. Zalozyłam ,ze w pierwszym tygodniu stosowania suplementu  nie będę stosowała zadnej diety i również nie będę ćwiczyła aby przekonac się czy można cokolwiek schudnąć bez wkładu wlasnego.
Jedynie nie jadłam pieczywa białego, chipsow, słodyczy, Fast foodow, nie piłam soków, napoi kolorowych ponieważ nie robie już tego od dłuższego czasu wiec nie chciałam tego zmieniac.
W pierwszych dwoch dniach musiałam nauczyc się jesc biorac kapsułki Alginat CM3 ponieważ kapsułki  pęcznieją w żołądku tworząc miękką, galaretowatą masę, która wykazuje długotrwałą stabilność w kwaśnym środowisku żołądka. W tym czasie substancja zawarta w Alginat CM3 rozmieszcza się swobodnie we wnętrzu żołądka i w styczności z jego ścianą nieustannie pobudza receptory odpowiedzialne za uczucie sytości. Dzięki temu receptory bez przerwy wysyłają informacje osobie pragnącej wyszczupleć: Jestem już najedzony!
Jadłam o połowe mniej ale i tak przejadałam sie ponieważ czułam,ze jedzenie podchodzi mi do przełyku i to było nie przyjemne uczucie. Po prostu za duzo jadłam.W kolejnych dniach już zdecydowanie mniej jadłam i z umiarem .
Przed posiłkiem 30 minut połykałam 2 kaspułki i popijałam szklanka wody.
Kapsułki są dosc duze ale nie ma problemu z ich połykaniem


DSCN2164.JPG


W ciagu tygodnia nie chodziłam głodna,nie zauważyłam spadku energii. Czułam się normalnie.
Od 1 do 7 grudnia schudłam 1,5 kg .W obwodach łacznie 4 cm.
Uważam ,ze to jest świetny wynik bo nie stosowałam diety ani ćwiczeń czyli cos dla leniwych 

Założenia na nastepny tydzień:
Stosowanie diety proponowanej przez alginat cm3 dostepnej na www.facebook.com.pl/AlginatCM3
Wdrożenie ćwiczeń.
Za kolejne 7 dni dam znac jak moje wyniki.

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.